Ratibořický MTB maratón

50 km krajinou Babiččina údolí

0. ročník 30. září 2007, 1. ročník 1. května 2008, ÚPICE – AREÁL SPARTA

Aktuálně

<   1   2    3  4  5  6  7  8  9  >  

7.5.2015 FOTKY ZE ZÁVODU

FOTKY ZE ZÁVODU

Ve fotogalerii najdete fotky ze závodu od Lukáše Bárty. Jestli někdo máte ještě další fotky, pošlete nám je, nebo odkaz na ně, rádi je zveřejníme. Užívejte prodloužený víkend jak jinak, než v sedle kola.

> > >

4.5.2015 REPORTÁŽE TELEVIZE JS

REPORTÁŽE TELEVIZE JS

Reportáž z Ratibořického MTB maratónu pro Vás natočila televize-js.cz

> > >

30.4.2015 TRUTNOV TRAILS

TRUTNOV TRAILS

Už jste se svezli na TRUTNOV TRAILS? Nedaleko Úpice, nad Bohuslavicemi a Trutnovem - Poříčí v oblasti "Čížkových kamenů" vznikaly od roku 2013 stezky speciálně budované pro cyklisty, takzvané "singltreky". Parta okolo Honzy Rejla každou volnou chvilku kope a buduje, abyste se mohli dosyta vyřádit. Mapu stávajících stezek najdete tady. Podařilo se nám s Honzou domluvit a po části TRUTNOV TRAILS povedou i trasy maratónu Jestřebí hory České spořitelny, které připravujeme na sobotu 30.května. V dalších letech chtějí TRUTNOV TRAILS nabídnout i fungující testcentrum a rozšířit stezky na Jestřebí a Vraní hory v délce až 60 kilometrů. Držíme palce, snad se to brzo povede. 

> > >

28.4.2015 FOTKY OD HANKY MARŠÍKOVÉ

FOTKY OD HANKY MARŠÍKOVÉ

Hanka Maršíková v neděli nafotila start a dojezd Ratibořického MTB maratónu. Děkujeme. Fotky najdete TADY.

> > >

27.4.2015 OSMÝ ROČNÍK MINULOSTÍ

OSMÝ ROČNÍK MINULOSTÍ

Ratibořický MTB maratón s pořadovým číslem 8 je za námi. Počasí bylo doslova aprílové, chvilku svítilo sluníčko, chvilku drobně pršelo, ale trať to naštěstí moc nepoznamenalo. V lese to sice trochu na kořenech a kamenech klouzalo, ale snad jste odjížděli z Úpice spokojení. Na trati hlavního závodu dlouho bojovala trojice Michal Kaněra, Jakub Šilar a Martin Splítek, ten nakonec po technických problémech trochu zaostal, a ve „fotofiniši“ vítězství urval Michal Kaněra. Kategorii žen ovládla Pavlína Šulcová. Kompletní výsledky hlavních kategorií jsou zatím na stránkách časomíry, výsledky týmů, dětských závodu, a fotky doplníme v následujících dnech. Děkujeme Vám všem, že jste přijeli, snad jste odjížděli spokojení. My se teď vrátili z uklízení trasy, rychle zregenerujeme a od zítřka pro Vás pilně připravujeme závod Jestřebí hory České spořitelny, který se pojede v sobotu 30. května v Havlovicích na starých osvědčených technických trasách vedoucích srdcem Jestřebek. Rádi Vás potkáme na startu. 


24.4.2015 VÝŽIVOVÉ OKÉNKO ENERVIT#6

VÝŽIVOVÉ OKÉNKO ENERVIT#6

Výkon cyklisty je podpořen hned třemi základními druhy energie. Aby se vaše několikaměsíční tréninkové úsilí projevilo naplno, chtělo by to na připravenosti těchto zdrojů pracovat nepřetržitě, ale především pak v posledních dnech před startem závodu, kdy budete ladit detaily a hledat formu. A jelikož všechny tři energetické zdroje ovlivníte stravou, může být jejich ladění před startem i docela zábava. Jaké tři zdroje to tedy jsou? VÍCE

> > >

22.4.2015 VÝŽIVOVÉ OKÉNKO ENERVIT#5

VÝŽIVOVÉ OKÉNKO ENERVIT#5

Snídaně patří snad k nejvíce diskutovaným otazníkům před startem jakéhokoliv závodu. Proto v tomto díle přinášíme detailní časování jídla před závodem, včetně snídaně a toho, jak zamezit pocitům hladu před startem i v průběhu závodu. V článku rovněž najdete doporučení, jakým jídlům se před sportem vyhnout a jaká nám zase naopak mohou s výkonem pomoci. VÍCE

> > >

21.4.2015 NA TRASE RATIBOŘICKÉHO MARATÓNU

NA TRASE RATIBOŘICKÉHO MARATÓNU

O víkendu jsme byli projet trasu Ratibořického MTB maratónu. Fotky z vyjížďky najdete zde. Na cestě jsme potkali několik spadlých stromů, jednáme s lesníky o jejich odstaranění, ale možná se to nepovede a tak budete mít trasu možná zpestřenou několika přeskoky. Vzhledem ke stavebním pracem na Slatinském mostě musíme trasu vést stejně, jako vloni, vyhneme se Červené hoře a od Vízmburku se vrátíte přes "Náchodec" zpátky k "Šiškovně", a následně podle vody až do Ratibořic. Přes Končiny a okolo "Špetlova buku" jako v ředchozích letech se jede. Aktualizovanou mapu najdete tady


20.4.2015 VÝŽIVOVÉ OKÉNKO ENERVIT#4

VÝŽIVOVÉ OKÉNKO ENERVIT#4

Svalové křeče jsou vedle hlaďáku snad největším strašákem vytrvalostních sportovců. Lze křečím předcházet? Nebo můžeme jejich zákeřnost alespoň potlačit? Anebo to nejde a musíme se naučit s nimi žít? Jaké minerální látky jsou s křečemi spojovány a známe množství těchto elektrolytů obsažených v plazmě a potu? Na tyto i další otázky odpovídá náš další ENERVIT seriál. VÍCE

> > >

17.4.2015 VÝŽIVOVÉ OKÉNKO ENERVIT#3

VÝŽIVOVÉ OKÉNKO ENERVIT#3

Snad každý opravdový sportovec trénuje i za účelem zvyšování výkonnosti. Víte ale, kdy během tréninku vaše výkonnost roste nejvíce? A v jaké části tréninku se rozhoduje o únavě, která pak může negativně ovlivnit přínos dalšího tréninku? A proč bývá dříč výsledkově horší, i když trénuje téměř nepřetržitě oproti kolegovi, který na trénování nemá tolik času? Nejen na tyto otázky odpovídá další díl našeho ENERVIT nutričního okénka. VÍCE

> > >

Partneři

Apache Bicycles - Ratibořický MTB maratón
1_Bike4u.cz - Ratibořický MTB maratón
1_BP Lumen - Ratibořický MTB maratón
3_SR Suntour - Ratibořický MTB maratón
4_Bárta Bike - Ratibořický MTB maratón
SPECTRO - Ratibořický MTB maratón
1_enervit - Ratibořický MTB maratón
2_crono - Ratibořický MTB maratón
3_Limar - Ratibořický MTB maratón
4_Kool Stop - Ratibořický MTB maratón
4_Teasi - Ratibořický MTB maratón
5_Dirtwash - Ratibořický MTB maratón
6_TF2 - Ratibořický MTB maratón
7_Weldtite - Ratibořický MTB maratón
Kovys - Ratibořický MTB maratón
Orange Catering - Ratibořický MTB maratón
1_mtbs.cz - Ratibořický MTB maratón
3_cykloservis - Ratibořický MTB maratón
4_jestrebihory.net - Ratibořický MTB maratón
5_nachodskyswing - Ratibořický MTB maratón
6_kralovedvorsko.cz - Ratibořický MTB maratón
7_Lidé a hory - Ratibořický MTB maratón
Cykloserver - Ratibořický MTB maratón
ČUS - Ratibořický MTB maratón
khkraj - Ratibořický MTB maratón
Úpice - Ratibořický MTB maratón
 
Pořadatel: SK BP Lumen Úpice, e-mail: maraton@bplumen.cz